不安をやわらげる
息を吸って。あなたは支えられています。
吸う
4
鼻からゆっくり吸う
吸う · 4s止める · 4s吐く · 4s
全体の音量
近くの人の声が聞こえる程度の、控えめな音量にしてください。
トーン
7.83 Hz・低シータ波・シューマン共鳴によるグラウンディング
音量
再生方法
空間に響くよう設計された、穏やかでリズミカルなパルスを再生します。
この音は心身のためのものであり、医療行為ではありません。妊娠中の方、てんかんや発作性疾患がある方、補聴器を使用している方は、リズミカルなトーンを使用する前に医師にご相談ください。
周波数7.83 Hz
7.83 Hz · 196 Hz再生中
サウンド
ブラウンノイズ
森
やわらかな雨
せせらぎ
432 Hz パッド