Aliviar la ansiedad
Respira. Estás sostenido.
Inhala
4
Inhala por la nariz
Inhala · 4sRetén · 4sExhala · 4s
Volumen general
Mantenlo suave — deberías poder oír a alguien hablar cerca.
Tono
7.83 Hz · theta baja · afinado a Schumann
Volumen
Escuchando en
Reproduce un pulso rítmico suave diseñado para escucharse al aire libre.
Sonido para el bienestar, no tratamiento médico. Si estás embarazada, tienes epilepsia o un trastorno convulsivo, o usas un audífono, consulta a un médico antes de usar tonos rítmicos.
Frecuencia7.83 Hz
7.83 Hz · 196 Hzen vivo
Sonidos
Ruido marrón
Bosque
Lluvia suave
Arroyo susurrante
Pad 432 Hz