Aliviar la ansiedad
Respira. Aquí te sostenemos.
Inhala
4
Inhala por la nariz
Inhala · 4 sRetén · 4 sExhala · 4 s
Volumen general
Mantenlo suave — deberías poder oír a alguien hablar cerca.
Tono
7.83 Hz · theta baja · enraizamiento con la resonancia Schumann
Volumen
Escuchando en
Reproduce un pulso rítmico suave diseñado para escucharse a través del aire.
Sonido para el bienestar, no tratamiento médico. Si estás embarazada, tienes epilepsia o un trastorno convulsivo, o usas un dispositivo auditivo, consulta a un médico antes de usar tonos rítmicos.
Frecuencia7,83 Hz
7,83 Hz · 196 Hzen vivo
Sonidos
Ruido marrón
Bosque
Lluvia suave
Arroyo susurrante
Pad 432 Hz