คลายความวิตกกังวล
หายใจช้า ๆ ที่นี่โอบรับคุณไว้
หายใจเข้า
4
หายใจเข้าทางจมูก
หายใจเข้า · 4 วิกลั้นไว้ · 4 วิหายใจออก · 4 วิ
ระดับเสียงโดยรวม
เปิดเบา ๆ ไว้ — คุณควรยังได้ยินคนพูดใกล้ ๆ อยู่
โทนเสียง
7.83 Hz · ธีตาต่ำ · ปรับตามคลื่นชูมันน์
ระดับเสียง
ฟังผ่าน
เล่นจังหวะเบา ๆ ที่ออกแบบมาให้ฟังผ่านลำโพงได้
เสียงนี้เพื่อความเป็นอยู่ที่ดี ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ เป็นโรคลมชักหรือมีอาการชัก หรือใช้อุปกรณ์ช่วยฟัง โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้โทนเสียงจังหวะ
ความถี่7.83 Hz
7.83 Hz · 196 Hzเรียลไทม์
เสียง
เสียงสีน้ำตาล
ป่า
ฝนโปรยเบา
ลำธารไหลริน
แพด 432 Hz